Over Mulders Vitaalcoaching

De passie achter Mulders Vitaalcoaching

Mijn Verhaal
Ik ben Yurik Mulders, coach en oprichter van Mulders Vitaalcoaching in Heerhugowaard. Sport heeft altijd een belangrijke rol in mijn leven gespeeld. Mijn passie voor beweging heeft me zowel fysiek als mentaal gevormd, waardoor ik heb geleerd door te zetten en doelen te bereiken. Deze waardevolle ervaringen zet ik nu in om jou te helpen bij het verbeteren van jouw vitaliteit, gezondheid en persoonlijke ontwikkeling door middel van coaching.

Wat Ik Bied
Bij Mulders Vitaalcoaching bied ik diverse coachingdiensten aan, waaronder sport- en beweegadvies, voedingsbegeleiding en weerbaarheidstraining. Mijn aanpak is persoonlijk; samen ontwikkelen we een plan dat jou helpt je fysieke en mentale welzijn te optimaliseren. Door de juiste coaching creëer je niet alleen betere gewoonten maar ook een duurzame levensstijl die bij jou past.

Coaching bij PTSS voor Medewerkers in Uniforme Beroepen
Ik bied ook coaching aan medewerkers in uniforme beroepen die worstelen met de gevolgen van PTSS. Als medewerker binnen een uniform beroep begrijp ik goed waar jij vandaan komt en ken de uitdagingen die het werk in deze sector met zich meebrengt. Ik bied praktische inzichten ter aanvulling op therapie om je herstelproces te ondersteunen en je veerkrachtiger te maken. Deze specifieke coaching is gericht op het bieden van handvatten waarmee jij beter kunt omgaan met stressvolle situaties.

Balans tussen Lichaam en Geest
Bij Mulders Vitaalcoaching staat de harmonie tussen lichaam en geest centraal. Een gezond lichaam bevordert een sterke geest, terwijl mentale kracht zorgt voor lichamelijke veerkracht. Mijn coaching is gericht op het versterken van deze balans zodat jij vol vertrouwen het leven tegemoet kunt treden. Samen werken we aan technieken die beide aspecten integreren voor een holistische benadering van jouw welzijn.

Neem Contact Op
Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Neem contact met me op via het contactformulier of plan een kennismakingsgesprek! Of je nu behoefte hebt aan algemene coaching of specifiekere begeleiding zoals weerbaarheidstrainingen of voedingsadviezen, ik sta klaar om samen met jou aan een vitaal én gelukkig leven te werken.

Yurik Mulders, coach en oprichter van Mulders Vitaalcoaching in Heerhugowaard.